Niveles de exposición solar 'extremadamente altos' en varias regiones de Ecuador

Anuncio de los niveles de radiación para hoy en el país

El Instituto Nacional de Meteorología (Inamhi) ha informado que debido a las condiciones climáticas, se esperan altos niveles de radiación en varias provincias de Ecuador.

Hoy, el país experimentará diferentes grados de exposición a rayos UV, desde 'moderados' hasta 'extremadamente altos'.

Según el pronóstico del Inamhi, se espera que la región de la Sierra, Esmeraldas, Galápagos y el occidente amazónico tengan niveles altos, mientras que lugares como Imbabura, Pichincha y Cotopaxi registrarán niveles de radiación 'extremadamente altos', entre 11 y 13.

Se pronostican índices de radiación ultravioleta altos en la región de la Sierra

— INAMHI Ecuador 🇪🇨 (@inamhi_ec)

Consejos para protegerse de la exposición solar

La radiación solar puede ser perjudicial para la piel y los ojos. Por lo tanto, es esencial seguir estas recomendaciones:

• Alejarse del sol prolongado, especialmente entre las 10:00 y 15:00 horas.
• Aplicar protector solar regularmente.
• Usar una sombrilla para resguardarse del sol.
• Utilizar lentes con protección UV.
• Preferir ropa que cubra brazos y piernas.
• Usar gorras o sombreros para proteger el rostro y la cabeza.
• Beber agua con regularidad para mantenerse hidratado.