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¿Sabías que existe un Día del Amor además de San Valentín?
Esa fecha celebra el amor en todas sus formas, más allá del romanticismo asociado comúnmente a San Valentín.
¿Sabías que existe un día dedicado a celebrar el amor en todas sus formas? Más allá del romanticismo de San Valentín, cada 1 de mayo, coincidiendo con el Día del Trabajador, se conmemora el Día Mundial del Amor.
Un día para celebrar el amor en todas sus expresiones
Este día no se limita a lo romántico, sino que invita a celebrar el amor en todas sus formas: amor propio, familiar, por la naturaleza, por la comunidad, por la vida misma. Se trata de un espacio para reconocer el poder transformador del este sentimiento y su capacidad para construir un mundo mejor.
El origen del Día del Amor
Fue creado en 2004 por la organización Love Foundation, una entidad sin fines de lucro dedicada a promover el amor incondicional. El lema de la primera edición, ‘El amor comienza conmigo’, resume la esencia de este día: el cambio comienza en uno mismo.
La ciencia detrás de la emoción más poderosa
¿Sabías que el amor es una sinfonía en nuestro cerebro? Una orquesta de neurotransmisores, hormonas y feromonas se activa cuando estamos junto a la persona amada.
¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? ¿Dónde radica este sentimiento? ¿Es real el amor a primera vista?
Según la página web de la National Geographic el “juego del amor” es una danza neurobiológica. Diversas áreas del cerebro se activan, como el hipotálamo, la corteza prefrontal, la amígdala, el núcleo accumbens y el área tegmental frontal.
La investigadora Helen Fisher, citada por el medio, describe tres etapas en este proceso:
- Lujuria: La adrenalina y la noradrenalina nos preparan para la acción, generando esa atracción inicial.
- Atracción: La dopamina toma el control, creando euforia, deseo y obsesión por la persona amada.
- Apego: La oxitocina y la vasopresina generan sentimientos de conexión, confianza y seguridad.
El amor no solo impacta nuestras emociones, sino también nuestras funciones cognitivas superiores. Estudios sugieren que puede mejorar la memoria, la atención, la toma de decisiones, la creatividad y la resolución de problemas.
Preguntas necesarias
¿Por qué nos enamoramos? Hasta 12 áreas del cerebro se activan durante el enamoramiento. Neurotransmisores como la adrenalina, dopamina, serotonina, oxitocina y vasopresina juegan un papel fundamental.
La primera vez que nos enamoramos, la serotonina baja y la dopamina inunda los centros de recompensa del cerebro. Similar a una adicción, el amor busca repetir esa sensación placentera, creando un ciclo de deseo y recompensa.
¿Es como una droga? Siguiendo con la National Geographic, investigadores sugieren que sí, activando áreas del cerebro asociadas con las adicciones. Esto crea un vínculo poderoso y duradero entre las personas.
¿Pueden hombres y mujeres ser solo amigos? La ciencia indica que la amistad entre sexos opuestos puede ser compleja. Uno o ambos amigos pueden desarrollar sentimientos románticos, y las interpretaciones de los mensajes pueden ser diferentes.
¿Existe el amor a primera vista? Sí, como una reacción química en el cerebro. La primera fase, la lujuria, está influenciada por hormonas sexuales y adrenalina, provocando nerviosismo, sudoración y palpitaciones.
Amor romántico vs. amor social: La oxitocina juega un papel crucial en lo social, promoviendo la interacción interpersonal, la empatía, la generosidad y la confianza.
En resumen, la ciencia nos ofrece una mirada profunda al fascinante mundo del amor. Desmitifica algunos aspectos y nos brinda una comprensión más completa de esta experiencia universal.